哺乳期能吃雪糕吗 哺乳期吃雪糕会影响孩子吗

  炎热夏季谁能抗拒雪糕的诱惑,但并不是所有人都可以随意吃雪糕的,那么处于特殊哺乳期女性呢?哺乳期能吃雪糕吗?产妇在哺乳期吃雪糕的话是否会影响到孩子呢?一起来了解下吧。

  哺乳期能吃雪糕吗?

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  哺乳期不能吃雪糕,这不仅仅会影响到产妇的肠胃健康,还会影响奶水,宝宝喝了奶水容易出现拉肚子情况。

  产妇在哺乳期期间,胃肠功能是比较弱的,生冷寒凉类食物最好不要吃或者少吃。如果哺乳期女性吃雪糕,这样就会导致胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,产妇就可能出现腹痛、腹泻等情况。

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  另外,雪糕会影响产妇的奶水质量。要知道,乳汁是由气血精微通过脾胃转化而成,雪糕会使脾胃受凉,这样最直接的结果就是,乳汁也是凉的,肠胃尤其虚弱的宝宝喝下这样的奶水,不拉肚子才怪呢?所以产妇万不可毫无顾忌的吃雪糕,其它寒凉类食物也应控制好量。

  哺乳期哪些食物不能吃?

  除了雪糕等寒凉食物外,哺乳期还应注意以下忌口:

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  哺乳期不宜吃刺激类食物。像咖啡、浓茶、辣椒等,这类食物都是会影响奶水的,一旦里面食物的某些物质被宝宝食用到,那么后果不堪设想了。

  哺乳期不要喝酒。不仅哺乳期不能喝酒,女性从备孕到给孩子喂奶整个期间,最好滴酒不咋,也不宜抽烟。

THE END
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